Marie Dasylva est coach stratégiste et entrepreneure. Basée à Paris, elle a fondé en 2017 Nkali Works, agence dite d’« empowerment », pour accompagner les femmes racisées dans leur vie professionnelle.
Dans son livre « Survivre au taf : stratégie d’auto-défense pour personnes minorisées » paru aux éditions Les Daronnes en janvier 2022, elle livre ses conseils pour faire face aux traumatismes qui peuvent advenir suite aux discriminations racistes et sexistes.
« Il est crucial dans une situation traumatique de R-A-C-O-N-T-E-R »
Derrière l’acronyme « R-A-C-O-N-T-E-R », se cache une série de verbes actifs à partir desquels Marie Dasylva propose un véritable programme dont voici les grandes lignes :
- Rencontrer ce qui est arrivé·e en devenant accompagné·e
- Admettre que l’on souffre
- Compassionner avec soi-même
- Oser se dire victime et ainsi prendre ses responsabilités envers soi, au lieu d’aller vers une résilience à contresens
- Nasser cet événement traumatique par la parole, le soin thérapeutique
- Terrasser la honte par des uppercuts, des soubresauts d’amour envers soi-même
- Élargir ses perspectives : la personne que l’on est devenue après un trauma a aussi un avenir
- Réespérer un présent qui sorte la victime du passé et l’amène vers un futur « où la souffrance n’est plus tout le ciel au-dessus de ta tête ».
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